Problemer, løsninger og modstand

Problemer og udfordringer der ofte viser sig hos de mænd der kontakter 2bii Coaching for mænd.
Konen/kæresten/partneren brokker sig over manglende nærvær, sex og modspil.
Krise i forbindelse med brud i parforhold/skilsmisse.
Kærestesorg, forvirring og sortsyn som gør at man er gået i stå.
Opslidende jalousi, konflikter og mistillid i parforholdet
Lav på energi, kronisk træthed og manglende overblik.
Søvnforstyrrelser, ubeslutsomhed og kaos pga. stress.
Ambitioner der siver ud mellem fingrene pga. tankemylder.
Har brug for at forstå sig selv ift. kvinder efter langtids single liv.
Har brug for at genfinde sig selv og selvsikkerheden
De mangler meningen med tilværelsen og føler sig rådvilde
De føler sig ikke god nok og meget bange for kritik
De føler sig ensomme og mangler venner og socialt liv
De døjer med overspringshandlinger og udskyder selv om de ved det
De er perfektionistiske og får ikke afsluttet projekter
Mental og følelsesmæssig udmattethed efter mange år i tjæneste for andre
Kaotiske familieforhold med skeletter i skabene
Sammenbragt familier og manglende samarbejde og konflikter
Helbreds problemer de skammer sig over og ikke vil tale om med lægen

Det der ofte viser sig er, at de har forskellige kombinationer af disse problemer som griber ind i og påvirker hinanden og gør det hele mere og mere uoveskueligt.

Metoder, løsninger og teknikker:
Først og fremmest:
Du får en gratis indledende uforpligtende samtale på ca.30 minutter.
Derefter skræddersyr vi det forløb som du har brug for.

Jeg oplever ofte, at kunderne har råd til at investere i det forløb de har brug for, fordi jeg har solgt timer og klippekort. Det har jeg holdt op med, så nu får de alle de samtaler du har brug for.
Vi tæller ikke længere timer, men fokuserer på at skabe de resultater og nå de mål de sætter sig.

  • Vi har online samtaler med eller uden billede/video, du får tilsendt optagelse af samtalen.
  • Personlige møder / samtaler.
  • Gåture i skoven evt. med bålkaffe, frisk luft, motion og madpakke.
  • Telefonsamtaler.
  • Daglig support på WhatsApp/messenger/SMS efter aftale
  • Al den mail korrespondance du har brug for med vejledning, delinger, tjek ind på øvelser og beslutninger og opdatering af aftaler,mm.
  • Du får, alle de terapeutiske samtaler og rådgivning du har brug for i perioden forløbet foregår, så du skal ikke tælle timer.
  • Du får coaching på dine mål så du opnår de resultater du forventer
  • Du får redskaber og teknikker til motivation
  • Du lærer enkle målsætnings strategier så du får klarhed.
  • Du får afklaring af dine værdier og livsværdier så du kan lede dig selv
  • Du lærer at håndtere indre konflikter / tankemylder / bekymringer
  • Du lærer at håndtere konflikter i parforhold familie, med kollegaer og ikke mindst med ekskonen
  • Du lærer at håndtere svære følelser og forstå dig selv
  • Du kan få hypnoterapi hvor du laver om på din mindset
  • Meditationer til, at reducere og komme af med stress, styrke nærvær til dig selv og din forbindelse og kontakt til andre/din kvinde.
  • Guidede meditationer til dybere spirituel bevidsthed og sammenhæng.
  • Du investerer ikke i timer og redskaber, du investerer i dig selv og din fremtid.
  • Vi aftaler hvilke resultater du ønsker at opnå, hvilken vision du har for dig selv og din fremtid og beslutter hvornår det skal være.
  • Derefter har du min fulde opmærksomhed med alt hvad jeg kan tilbyde.

Fordele ved coaching forløb hos 2bii Coaching for mænd:
Du kan få online coaching og vejledning der hvor du er, i dit hjem, i bilen, på telefonen hvorend du er. (Du kan ikke køre samtidig).
Du har mulighed for fleksible mødetider, aften, weekend efter aftale.
Du sparer penge og tid på transport.
Ingen parkerings problemer.
Du kan få tilsendt optagelse af online samtaler uden beregning.
Du kan få daglig support, tjek ind på WhatsApp/messenger/sms efter aftale.
Ubegrænset samtaler og mail support.
Du får redskaber du selv kan bruge så du sparer penge
Du får hjælp til selvhjælp så du er herre i eget hus.

Udbytte:
Du får mere selvstændighed som gør, at du får meget nemmere ved at tage stilling og er mere troværdig.
Du får sindsro, så du tager gode beslutninger, både for dig selv og i forhold til det du mener er rigtigt (selv om andre er uenige).
Du bliver selvbevidst og får styr på din fortid og får ryddet op i det der holder dig tilbage.
Du får kontrol over din indre sabotør, din indre kritiker og får en positiv instilling til dig selv, din person og din fremtid.
Du udvikler et personligt nærvær til dig selv så du kender og respekterer dine grænser.
Du udvikler selvkærlighed og får mere selvrespekt
Du får klarhed over din retning i livet og du kommer videre på egne præmisser
Du lever et ægte liv som en selvstændig maskulin hel mand.
Det gør dig stolt og sikker på dig selv.
Du lever et værdigt liv.

Når det er sagt, kommer vi måske til det vigtigste i din beslutningsproces.

Modstand mod forandring som viser sig på forskellige måder.

Man bagatelliserer ens problemer ved at tænke andre har det værre en en selv.
Det går over med tiden, bare jeg får mere ro på.
Det er forbundet med skam, at bede om støtte og  hjælp i en pesonlig svær situation, man burde jo som mand kunne klare det hele selv.
Man saboterer ens behov og lader frygten råde.
Der kan også komme betydelig modstand fra andre, for eksempel din partner eller andre mænd vil grine af dig hvis du gik til coaching.
Du tror mandecoaching er for tøsemænd?
Du dulmer og flygter fra de smærter du føler. Arbejde, porno, træning, alkohol, piller, rejser, dating/sex, shopping, etc

Du beskylder måske andre for, at være forkerte og tænker, at bare de ændrede sig så fik du det bedre. Du tør ikke eller nægter se sandheden om din situation i øjnene, så du udskyder og udskyder, på samme måde som du udskyder tandlæge og besøg hos lægen.
Du kender måske din måde at gøre det på.

Venlig hilsen
Karl-Otto Sandvik

Book din gratis indledende og uforpligtende samtale her