Efter mandegruppen

Kom godt videre efter mandegruppe eller mande retreat.

Mange af de mænd der har gået i mandegrupper eller har deltaget på mande retreats og workshops har lært at, være nærværende og opmærksom på hvordan de kan håndterer sig selv i pressede situationer, specielt i relation til kvinder og andre autoritetsfigurer.

De fik fat i deres maskulinitet, de fik skovlen under deres ”Nice guy” og de fik øjnene op for den de i virkeligheden er.

Men de mangler konkrete redskaber til at, fastholde den nye viden og erfaring i hverdagen, det gør at, nærværet og opmærksomheden sander til og de falder hurtig tilbage i gamle vaner og mønstre.

De føler nogle gange de har spildt tid og penge på kursus og stressen kravler ind i systemet igen med dens symptomer og begrænsninger og tvivlen på at det nytter noget griber om sig.
Det de ikke fik lært var at, der må etableres en indre struktur og iværksette konkrete daglige rutiner for at, det skal bide sig fast og lægge sig på rygraden.

Gamle vaner og mønstre står ofte i kø, når man kommer hjem efter mandegruppemøder eller mande retreats.

 

Det er ikke sikkert det gælder dig, men mange af disse mænd er styret af følelser og negative overbevisninger, enten deres egne eller de har underlagt sig deres kvinders behov og temperament.

Føleleser og overbevisninger
Frygten for ikke at føle sig god nok har gjort at de pynter på facaden og lyver om hvordan de i virkeligheden har det og kan ikke udtrykke hvad de har brug for eller hvor deres grænser går.

De er bange for afvisninger og manipulerer for at få det sex og kærlighed de higer efter.
De ved ikke hvad de vil, de vil bare det skal være rart.

De er styret af ubevidste negative værdier om deres værd og drænende overbevisninger og om hvad der er muligt, så de er hurtig tilbage i de gamle riller igen.

Et nyt indre værdisystem
Min erfaring er at når disse mænd får et nyt personligt indre værdisystem med tilhørende positive overbevisninger over hvad der er vigtigt og værdifuldt er det som om noget der falder på plads i dem som mænd.
Det går op for dem at, det er det de fokuserer og givere energi, er det der vokser.
De genfinder kontrollen over deres liv og får ny selvrespekt og stolthed.

  • De får et indre værdisystem der vejleder og guider dem i tilværelsen.
  • De tager beslutninger baseret på faktisk viden og personlige erfaringer.
  • De siger til og fra på en fornuftig måde, fordi de ved hvad de vil og ikke vil gå med til
  • De hånterer det der trigger deres følelser og kommunikerer deres behov
  • Det gør at de mestrer udfordringer skaber de resultater de forventer

De er ikke længere styret af egne følelser af frygt eller andres forventninger og pres.

Din maskuline identitet
Kort fortalt handler det om at genoprette din maskuline autentiske identitet og fralægge dig det der ikke virker efter hensigten. Det handler om at afdække det mindset der spænder ben for dig og etablere det der virker efter hensigten.

Når du kommer hjem efter et mandegruppe forløb er det vigtigt at, fasholde din nye forståelse og det gør du ved at handle på dine personlige værdier og de tilhørende positive overbevisninger.

Det handler i bund og grund om din personlige ansvarlighed
Dette er et coachingforløb møntet på dig der ønsker at tage dit liv til næste niveau af ansvarlighed.
Et tilbud til dig der ønsker mere indre styrke og stabilitet i parforholdet
Et forløb for dig der har brug for struktur, retning og klare målsætninger, både helbredsmæssig, mentalt, styrke empatien og ikke mindst at finde mening og formål med fremtiden som en moden mand.

Så du kan fastholde og realisere det du fik med fra mandegruppeforløbet eller retreatet.

Her er hvad du får i denne strukturerede Coaching pakke:
• 8 timers online undervisning og coaching
• Afklaring af 4 Arketype skyggeadfærd så du får et realistisk overblik
• Målsætninger der gør dig stolt af dig selv
• Integration af dine 4 Arketype kerneværdier med tilhørende overbevisninger
• Skarp online coaching på processen, reframing, hypnoterapi, sparring,etc
• Videoer af samtalerne, øvelser, udfordringer, mm
• Email og whatsapp/messenger support efter behov

Din investering for denne eksklusive og unikke Coaching Pakke er kun på 14.450,- Ekskl. moms.
Er du leder i egen virksomhed kender du muligheden for fradrag og det der med momsen.

Har du gået i mandegruppe eller deltaget i workshops eller mande retreats, book en uforpligtende samtale og vi får en snak om hvordan og hvornår vi går i gang.

Jeg glæder mig til at tale med dig.