Coachingforløb

Online coachingforløb er på 12 måneder.
Inden vi aftaler videre forløb har vi en uforpligtende indledende samtale hvor jeg har sat 60 min af.

Forløbet er bygget op om 6 trin.

  1. Afklaring af nuværende situation og stabilisering
  2. Vision for fremtiden. Implementering af daglig praksis
  3. Konkret målafklaring 1 – 3 – 6 -12 måneder
  4. Tilføre – frisætte ressourcer.
  5. Handleplan, justering
  6. Integration

Vi vil berøre emner som økonomi, faste rammer, arbejde /karriere, helbred, stress, mental og fysisk styrke, mindset, værdier overbevisninger, seksualitet /parforhold, svære følelser sorg – vrede – frygt, glæde, skam, skyld, afhængigheder, tankemønstre, sproglige forudsætninger, selv sabotør, overspringshandlinger,

Metoder jeg bruger:
De 4 Maskuline Arketyper Kongen, Krigeren, Magikeren, Elskeren og lyse og mørke sider.
Coaching og forandrings teknikker, hypnose terapi, meditationer, visualiseringer, udfordringer, lytning, sparring, rådgivning, mm

Opgaver, tester, redskaber til motivation, NLP, Narrativ Coaching, Systemisk Coaching, Livslinjer, historiefortælling, mine erfaringer, buddhistisk visdom, metaforer, etc. Forløbet består af 18 timers online coaching efter behov og aftale.

Du har fri afbenyttelse af Whats-App i dagtimerne. 10 – 17.
Fri Mail support
Alle samtaler indspilles og sendes til dig.

Jeg glæder mig til at høre fra dig
Venlig Hilsen
Karl-Otto Sandvik