10 overraskende ting der trigger dit stressniveau som mand.

Ensomhed Vi er sociale dyr og truslen om at blive forladt eller afvist og blive ensom, trigger vores frygt for udslettelse. Sult Din hjerne kender ikke forskellen på om du har mad nok i køleskabet eller ej. Meningsløshed. Når du ikke føler dit arbejde giver mening og du gør det kun for pengenes skyld. Pessimisme Når du har et pessimistisk livssyn og oplever glasset som halvtomt hele tiden. Konflikter. Når du lever i et belastende Read More …

Mænd, stress, frihed og pinlighed.

  Når du står i indkøbscenteret og kommer i tanke om at du har glemt at hente børnene i børnehaven. Når du er sammen med kæresten og du kun tænker på hvordan du kan forbedre din job indsats så du får mere succes og undgår kritik. Når søvnløsheden får dig til at svede af bekymring og du skal op om en time. Når du knokler i døgndrift og har et eskalerende forbrug af stimulanser for Read More …